自分の気分を変えるには＾＾

前回『人はいつも何らかの選択をしています』と書きました

ご自分がどんな質問をしているか、わかりましたか？

「あ～、気が重いな～」と思ったとします

この場合は、「どうなるだろう？」と

重いトーンで質問した答えになります

「何が出来るかな？！」と思った時は

ワクワク感を持って質問していることが多いです

自分が「どう思ったか」で、

どんな質問をしているかがわかります

いつも低いトーンの答えの場合は、

ネガティブ質問が多いということ

ポジティブな質問をしてみてください

そうすることで、楽しい気分、

上向きテンションでいることができます(^O^)／