朝晩が少し肌寒いと感じる日があるようになってきました
気持ちとしては嬉しいのですが、
最近の気温の変化は「身体」には負担が大きいです
夏からの暑さで疲れているうえに
寒暖差が大きく、自律神経の適切な調整が出来ない場合、
健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
夏バテや残暑バテも自律神経が大きく関係しています
リフレクソロジーは足裏にある反射区域を刺激し、
対応する身体部位や臓器に影響を与えます
リラクゼーションを促進し、ストレスを軽減することができて
自律神経のバランスを改善を促進します
何となく体がだるい、元気が出ない
気持ちが沈みがち
そんな時はぜひご来店ください(^O^)/
リフレクソロジーで心身ともにリフレッシュしていただけます
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