足裏マッサージで睡眠改善

以前にも
「眠れるようになった！」
というお声を頂いていたので
今回も数回続けて頂けると
改善出来ると思っていました

ところが、翌日に連絡してみたら
「昨晩、久しぶりに熟睡しました！」
とのこと(#^.^#)

こんなに早く実感していただけて
とても嬉しかったです

自分でのマッサージでも
数週間続けると、睡眠が改善したという
結果が報告されています

特に、指・指の付け根をほぐすと
良いと書かれていました。

睡眠で悩まれている方は
足裏マッサージに行かれるか
ご自分でやってみてください(^O^)／