足裏はいろいろな内臓ともつながっています
施術をさせていただいて一番お疲れを感じるのはやはり「胃腸」ですね
原因の一つはストレス
今の世の中、ストレスを感じずに生活をすることはできません
これから暑くなると、冷たい物を摂ることも多くなります
胃の温度は普通３８度ほどです
冷たい物を摂りすぎると胃の温度が下がって働きが悪くなります
（３５度以下ではうまく働かないそうです）
暑いと、口は冷たい物を欲しがりますが、胃にはよくありません
冷たい物は口に含んで少し温度を上げてから飲みこむようにしてください
薬膳からの考え方だと消化が良くて胃腸にやさしい食品として
梅干し・かぼちゃ・キャベツ・しぞ・ヨーグルト をお勧めしています
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